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缶チューハイ

夕方、とうもろこし畑に草取りに行ってから
サティにアイスコーヒーを買いに行ったら、
妙に喉が渇いてて、なんとっ
缶チューハイを買ってしまった。

ので・・・今日はこれで撃沈・・・おやすみ

1本でこれ・・・経済的なあたし

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朝晩逆転

ここ3カ月、ほんとに生活サイクルが変った。

トトロさんの単身赴任が在宅勤務になり
負担軽減の部分もあるが、生活時間帯が
完全に夜型になってしまったトトロさんと
相変わらず昼間は動くあたしや
のあるmidoのライフスタイルに
やや無理が生じている気がする。

事務所が別にあって、日中拘束されるのと違い、
夜の方が仕事が捗るというトトロさんの性分に
朝型人間のあたしがどう合わせていくか。
その身体的な順応性を問われている気がする。

でも、やっぱり、睡眠がまとめて摂れないのは
辛いものがあるなぁ。
まるで新生児の子育てをしてるような感覚。
若くない分、やり方を考えていかないとなぁ・・・。

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素晴らしい

なんと我が組合(現在我が家は組長)の
今夜の市政懇談会出席率は100%
隣の御主人も斜め裏の御主人もみえてた。
ちなみに、3軒組合なんで100%なのだっ
組合全世帯出席なかなか無いよね(笑)

久しぶりに市長さんと喋ったね~(^O^)

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ぴんちっ


パソコンが壊れてしまった~

どうにも立ち上がらない!
何事が起こったのか?
トトロさんは「vistaは簡単には壊れないよ」
とおっしゃるが、起動しない
パソコンがないと文書作成できない
情けないあたし(涙)
携帯より、とりあえず状況報告

追記☆救助隊の出動にて16:40無事復活
トトロさん、お手間おかけしましたm(__)m

さて・・・今から作成?いや、晩御飯の支度でしょう
1時間半後にはを出なければ

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いかんわ

寝不足で胸が悪くなってきた・・・って感じ
今日は3時間寝てないしなぁ。

夜、大丈夫かなぁ・・・。

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DNA

midoを見ていると、見事にトトロさんの遺伝子
やることなすこと・・・性別と年齢の違いはあれど
非常によく似ていると思う。
基本的に2人ともが大好きで、出不精
休日は、ほっとけばずっとパジャマ・・・

ゲームのキャラをちっとも「お出かけ」させないまま
ずっと放置してるあたしに、midoが
「ママ~。ゲームのanneちゃん引きこもりになってる~」
と言えば、トトロさんが
「何言ってんだママは引きこもりなんじゃない
ちっともに居ないんだっ」とおっしゃる。

そうそう。あたしはにジッとしてない。毎日出かける
トトロさんが
「そういえば、お前の兄弟 みんな動くの好きだな。
運動しないやつは誰もいない」って呟いてた。
うちの兄弟は脳みそ筋肉の人達なんで、
ジッとしてることはあまりない。
すぐ下の弟なんぞは、止まると死ぬ魚のように動く。
またも見事に、あたしの一族のDNAは「動く」なのだ。

そこへもってくと「動かない」DNAのmidoさん。
おまけに非常に我がままなのだ・・・
トトロさん曰く「それは俺の方の隔世遺伝。
隔世遺伝だからな」と言う。
あぁ・・・ばーちゃんの性格に似たのね
midoはパパ似なんだけどな~~~(笑)

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きんつば

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昨日、Hちゃんのママに「きんつば」もいただいた。
和泉庄のきんつばは冷凍物だったんで
解凍して、さきほど昼食のデザート(笑)に

おぉ甘ったくるくなくて、
小豆の味が優しくて美味しい
HPを見てみたら「一子相伝」の製法とか・・・
北斗の拳みたいだ~~~<漫画の読み過ぎ
(男兄弟の中で育ったせいか「釣りキチ三平」とか
「北斗の拳」とかを読み、アニメは「キャンディキャンディ」
ではなく、「宇宙戦艦ヤマト」と「ガンダム」が好きだった)

いっぱいいただき、感謝感謝

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ひたすら

雑事に追われて時間が過ぎていく~~~
これもやんなくちゃあれもやんなくちゃ
なのに、どうも空回り。どんどん時間が過ぎていく~

あたしが育つ頃は、決して母親は「アッシー」には
ならなかった・・・っていうか運転免許無かった。
が、最近のおかーちゃん達多忙の一番の原因は
子どもの送り迎えなのであーる。

自分の仕事してても、1本で「迎えに来て」
歩いて行ける距離も「送ってって」だとさ・・・。

昔の子どもはよく歩いた。だから運動能力も高かった。
最近の子どもの能力低下は・・・きっとこれだ・・・
とあたしは密かに思っている・・・がっ
やっぱり送迎してしまう

都会じゃない分、公共交通機関も不親切なダイヤだし
やっぱり、行かなくちゃ事は足りないのだ。。。

今日はHちゃんのママからをいただいた。
「まるごとりんごパイ」
リンゴシャリシャリ新感覚ごちそうさまでした~。

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寝る前は

かなり気持ちが疲れてたせいで
やたら「疲れた」のつぶやきで終わったけど
今朝は復活してた(*^_^*)

サッカー善戦で、トトロさんご機嫌。
寝不足でのパソコン仕事・・・辛かろう(笑)


物事、なるようにしかならん。
ジタバタしても始まらん。
あたしができることなんざ、ほんとに知れとる。
そう思ったら、なんだか気楽になった。
自分でなんとかしようなんて思っても、
他人様には都合だって、考え方だってある。
なんともしょーないもんはしょーないさ。

そう思ったら、今朝は前向きに事を処理してく気に
なったってわけ。
なんやら、「B型のくせに・・」とよく言われるくらい
悩む性分なんだが、物事「Que sera sera(ケセラセラ)」
なんくるないさ~~~<いきなり沖縄

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今日は

今日は疲れた・・・
次から次へと降ってくる・・・
ほんとに疲れた・・・疲れた・・・

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またもやハンデ

講座の朝・・・ムッチャ忙しい朝・・・
慌ててゴミだしにGO~~~したら
思いっきり玄関アプローチを踏み外してこけた。
それも、足首が内側に入った・・・って、捻挫。

しかし、講座に遅れるわけにいかない・・・
やらなければならぬことは山ほどある。。。

講座終了後に接骨院に飛び込んだ。
こうなった↓・・・歩いちゃいけなかったらしい。。。
よくない捻挫(当たり前)だとか・・しょーないよなぁ

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ファンレター

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ちーちゃんの若草シスターズから
「星組 スカピン」のDVDにファンレターをいただいた。

子ども達からダイレクトにお手紙を貰うなんて
普段じゃ なかなか無い出来事とても嬉しい

ワクワクしながら封を切った。

おぉ~~~やはり素晴らしい作品は
感受性豊かな10代前半に響くのでありますなぁ。
あたしの愛するとうこちゃん(安蘭けい)は
少女達の心も鷲掴み(笑)ワシッときたっ
ちえちゃん(柚希礼音)も、にきたようで
一番人気が・・・ねねちゃん(夢咲ねね)(笑)
ねねちゃんのマリー グロショルツ

ねねちゃんライバルのmido(笑)が聞いたら
どんな反応するかな~

では、次は悪役ちえちゃんが、どう善玉を演じるか
若草シスターズに鑑賞していただきましょう
(とはいっても、我が家には星組作品ばかりだが

歌い踊るミュージカルの世界。
これから夢を抱ける子ども達に、たくさん観て欲しい。
いろいろなジャンルのものに触れて欲しい。

「芸術文化の街」を目指すこの地から
心豊かな子ども達が
1人でも多く育っていきますように。

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今頃

明日の講座の資料が今頃できた・・おいおい
なんで、いつもギリギリなん

言い訳→でも、今日は会議だったし、
そんで、畑行って草取りしたし、
おまけに、講座食材の買い出しも行ったし・・・

でもでも星人になっとる・・・(笑)反省しなさいって

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あぐら

膝と足首の故障持ちのあたし。
昨夜の宴会は「あぐら」にて3時間半

・・・よって、今日は腰痛ベルトのお世話に

どえらい雨 midoも眠りパンダだし
今日は「食べるラー油 オリジナル」でも作って
レシピに加えようっと。
あと、midoの逆まつ毛対策に一仕事すっかぁ。
と思ったら、midoに牛乳飲まれちゃったし
買ってこなくちゃ~~
midoを美容院に連れてかなくちゃ~

明日は会議。明後日は公開講座。
それがすんだら、○政懇談会の喋りネタでも
作ろうっと。なんだかんだと日々が過ぎてく。
あ~~~っと、児童心理学のレポート~~~

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珍しく

梅酒ソーダ2杯・カシスソーダ1杯
モスコミュール1杯飲んで
とりあえずの料理6品+デザートは
全て制覇した

宴会費用4,500円なり。
ここ最近にしては珍しい消化率。

明日、太ってるかな?

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あっという間の一日

こういう雨の日は眠い。赤ん坊はよく寝る(笑)
以前に、マイナスイオン健康機器を購入した
健康指導員さん(販売員さん)?から
「雨の日はプラスイオンが多いですから、
ドーンと眠たくなるんですよ」と
教えて貰ったことがある。

プラスイオンの多い本日の午後は爆睡
遅い昼食後には意識不明が3時間(^_^;)
今目覚めたってとこ

だって、午前中の会議だって必死だったもん。
年度始めの会議なわけよ。ジッと黙って
協議事項をひたすら聴いてる2時間なわけよ・・・で、
お互いの顔の見える対面位置にポジションするわけ。
我慢大会なわけよ・・・。
あっ・・・おねえさま、舩漕いでらっしゃる・・・とか

人のふり見て必死に眠気と闘い、なんとか
思考回路を働かせるって作業がきつい。きつい

議長(委員長)と視線を合わせつつ、微笑みつつ
頷きつつ・・・、使命を全うせねばねぇ。

的を得てるんだか得てないんだか???って発言を
3度し、委員長の流れるような話しぶりに感嘆しながら
今年度の第一回○○○協議会は終了。
帰りにマイクロフィルムのデジタル化した資料を
閲覧させてもらい「えらい作業だ・・・
感心しつつも、こういった貴重な地域の歴史データを
是非活用して貰わんと勿体ないなぁ。と思った。

あたし・・・活用できること。。あるかな?

今年は大きな事業がやってくる。
ある意味、忙しい年なんだろうな。

今の委員も2期目に入った。
少しは役立てる人間になりたいなぁ。
委員長さんに会うたびに、そう思う。

社会教育実践の大先輩でいらして
たくさんのアドバイスを下さる有難い方。
あんな女性になりたいなぁ・・
こんな年齢になっても、目標にする人がいる。
あたしって、恵まれてるんだと思う。


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なんだかねぇ

やりたいことができなかった自分の10代。
「仕方ない」って思いながら、厳しい社会に
なんにもわかんないまま出てかなくちゃ
いけなかったあの頃。

夢はあったんだけど、口にしたら
全部潰されちゃった・・・っていうか
叶えられる環境じゃなかった。

それを思うと、我が子は恵まれてると思う。

なのに、どうして毎日こんな状況なんか?

夢をまっすぐ追っていきなよ。
そういう環境にしてあるじゃん。
自分の目標に向かって、余計なこと考えず
がむしゃらに頑張ってみなよ。

本音いえば、羨ましいんだよ。
勿体ない時間の使い方しないでよ。
って、クシャクシャしてる自分がいる。

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梅の不作を知らなかった友人から
「今年の梅は?ばーちゃんに漬けろって言われて・・」
とメールがきて・・・やばっ

不作で少なかったことを伝えた上で
みんなに分配できなかったことをお知らせし、
「ダメもと」で本日梅園に同行してみた・・・

梅は居なかった・・・やっぱり時期過ぎたら
残ってるやつも熟れて落ちちゃうのだ~~~((+_+))
<当たり前

偶然出会ったMMちゃんも、梅探しをしてくれたけど
彼女のルートでも梅は落ちちゃってた。
>MMちゃん、お手数おかけしましたm(__)m

サティで見つけた熟れ気味小梅。
せっかくだから1kg買ってきて、ただ今ホゾ取り完了。
友人に「要る?」とメールしたら
「うちのばーちゃんはカリカリがいいそうだで
自分で頑張って探してみるわ。いろいろありがとう」
って返事が返ってきた。いい嫁だなぁ。

梅・・・あるといいね。

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たんぱく質

たんぱく質が筋肉を作るわけよ。
あたしなんか、なかなか消化できないもんだから
腹持ちがいいわけよ。

朝から、鶏ムネ肉(脂肪皮なし)450g
生姜1片、長ネギ1本、キャベツ適当(笑)
しょうゆ・かつおだし汁・ガーリック・塩・こしょう
それに、食べるラー油小さじ2を加え
ガーッとミキサーにかける。

形を整えて10個作る。
そんで、フライパンで焼いて、バーガーソースを
絡める。それをミミカットした薄切り食パンを
カリカリにトーストして、スライスチーズ
ロースハム・きゅうりを交互に挟む。
これ↓

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これはトトロさんの分。

midoには、糖質群1.5点に抑えて
3回に分けて食べられるように作った。
それとノンカロリー紅茶寒天で、今日のお弁当。

あたしは、食パン1/2枚分で1個作って
それでお腹いっぱい。
それに、脂肪0のヨーグルトに小さじ1の
きな粉をトッピングしたデザートで朝ごはん。

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ダイエットメニューなんだけど、
非常に消化に時間がかかりそう。

midoと一緒に家族でダイエットだっ
この満足感で痩せていけたら・・・
メニュー本出そうかな。。。なんて(笑)

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ただいま~

帰ってきたよ。会議から

すっごい気負って頭の中ガチガチにして
緊張しながら出てったけど・・・どうも違った(笑)

また語っちまったぜ・・・
多分、8分くらい喋ったよなぁ。
おいおい・・・そこらへんで・・・って感じかな

集まった方々の思いはひとつかも。
この豊かな自然を愛し、文化を愛し
子ども達を愛し・・・でも未来を拡げていきたい。

大学の専門の先生も、末席のあたしも
同じ思いなんだなぁ・・・と思った。
あっという間の2時間だった。
この思いは、みんなにしっかり伝えていかなくちゃ。
そして、みんなの声を上に届けなくちゃね。
メモ魔になって頑張るぞ~~~~~

会議の帰り、とある方から話しかけられた。
若いお母さん達にお料理を教えてる方。
あたしがこんな活動をしてることをにして
ご忠告くださったのだ。

その方がおっしゃるには、
「若いお母さん達のグループに頼まれて
ある公民館でお料理を教えたのだけど
その公民館の備品(壊れやすいもの)を
子ども達がおもちゃ代わりにしていても
自分の子どもが粗相をしても人任せ。
後片付けもせずに公民館に鍵を返す。
全部、講師に「先生やってください」の
姿勢」だったそうで、かなりのお腹立ち。

こういう活動をするあたしに、若いママ達には
そういった部分を気をつけて教えてあげてください。
ってことだった。

有難いことに、うちのメンバーにゃ
そういう「えっ???」って若いママは居ない。
かえってあたしと同じ年代のちゃっかりさんが
おいでになったりするくらい(笑)

結構、気ぃ使いの若手ママちゃんが多い。

しかし、これからは
「わかるように言わなくちゃいけない」
時代が到来するのかなぁ。。。かもなぁ・・・
midoの気の利かなさを思うと・・・ちょっと不安
人様にご迷惑をおかけせんように
今から叩き込んでおかんといかんなぁ。
と、我が子に対する注意喚起として受け止めた。

年代じゃないかもね。その人の資質よね。
若い子でもしっかりした子はいるもの。
お年を召してても・・・((+_+))って場合もあるしさ

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以心伝心・・・

よくあるのが、かぶる(笑)
電話しようと思ったら、
その相手からかかってくる

お互いに、連れ合い(旦那)とは
違う意思の伝わり方。
異性だからね。思考回路がちょい違うのよ。
同性で似たようなところがある方が
相手の思いや行動が理解できる。
だって、そうしようと思うし、そう感じるとこが似てる。

だから・・・差し入れがかぶる(笑)
同じものを作ったりして・・・

これ↓ 
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チョコチップ&アーモンド入り
レーズン&くるみ入り
どっちもワッフルなんだよねぇ(笑)

あはは・・・何の相談もしてないんですけどね

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ノルアドレナリン

最近、こういう爆発の仕方・・・無かったなぁ。

休火山みたいなもんだもんな←これは富士山
定期的にガス抜きしないと送りになるかんね。
なにが爆発って、あたしだけど。。。

過呼吸、動悸、手足のしびれ・・・
本人じゃなきゃわからんのよ

滅多に夫婦喧嘩はしないんだけど
昨日は、言っちゃいけないキーワードを
相手が口にしたからさ。完全にキレたってやつ
嫁だから何言っても大丈夫なんて
大きな間違いさ。親しき仲にも礼儀ありよ。
お互いさまってとこもあるけど、
相手のネックになる部分は、ちゃんと把握しとなかいと
結構面倒なことになるかもね。

特に、あたしの場合は容姿に劣等感があるもんでね。
「危険」はいっぱい転がってんのよ
約20年前には、それで拒食症になった経験あるし。
容姿については、上から目線で言われた日にゃ
はっきり言って半狂乱になるからなぁ。
トラウマってやつ、あるからね。

おかげで普段は分泌されないホルモンが
過剰に産出されたんだろね。
今日は信じられないくらい腫れあがった顔・・・。

ストレスでね。顔が変るのよ。あたしは。
ひどい顔してる時は、ひどい精神状態だったりするわけ。
まぁ、わかりやすいっちゃわかりやすい。

なので、本日あたしと出会った人は
決して腫れあがった顔に反応しないこと。
かーなり、ナーバスになってるからね~。

朝、midoがあたしの顔見て「あ~・・・」とな。
この人が、一番あたしのことわかってるかも。
わかってて地雷踏むけどね(笑)始末悪い

なんせ、お腹に居た頃から、
母体が要らないホルモンを続々と送ってくれてた
から、どーしてこーなるがわかるのかね。
あたしの考え方を一番理解してるのも彼女。
だけど「midoはおかーさんとは違うからね」と言う。
それでいいけどね。個性だもん。

そんなわけで、今日はひどい顔なん。
みなさん、よろしくm(__)m

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食べるラー油

再来週の公開講座に向けて
ちょいと作ってみたよ。
にゃんちゃんのアドバイスで、にんにくは乾燥もの
「青森産にんにくスライス」を使用
かなりアバウトな「食べるラー油」だけど
トトロさん&midoの評価は

今夜は餃子。midoが76個ひたすら包む。
お肉は「肉のまるやま」で南部豚切り落としを購入。
長ネギと生にんにく(青森産)&大分産ニラ
キャベツで具を作った。半分はキムチ入り

それにラー油の具?をのっけて食べてみた。
結構いけるかも~

講座用の学習資料を作ってたら、
「あれ。これも要るじゃん。あれも要る・・・」
用意する食材が増えていく~~~。
やりだすとこうなるんだよねぇ。
どうせやるなら納得のいくように・・・
って、自分がかな?(笑)

体を温める食材。案外、夏でも必要なのだ。
我が家にはクーラーが無いからいいけど
冷房の中で暮らすって、女性には大敵。
そんな感じで組み立ててこ~

女性のみなさん、冷えはコワいよぉ~

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かめだったりカタツムリだったり・・・

やっとこで、ここ最近の活動を
ネットワークとライフワークのブログにUP
どっこいせっとばかりにUP

でけへん時はでけへんのよ<言い訳100

そんな中でも、ご縁で素敵なお嬢さんから
頂いちゃったりして、楽しい夏の予感
子ども達が、また素敵な大人と出会えるかな

あたしは、普通にお勤めしてるわけじゃない。
こういう活動してると、いろんな人に出会う。
思春期の子ども達にも、会わせたいな・・
って人とも、出会う機会を貰ってる。

橋渡しをするのがあたしの役目。
前の前にみえた主事さんに
「のってけコーディネーターだね」って
言われてたっけなぁ(*^_^*)

人との出会いって不思議。
出会う人って、きっとずっとずっと
生まれる前から出会う縁があったと思う。

二度目に出会う人は、本当に縁が深いだろう。

要領悪くて、なんでもカメでしか動けない
あたしだけど、そんなご縁はじっくりと
大切にしていきたいなぁ・・・。

人は、ひとりじゃできることは知れてる。
大きな目標には、必ず仲間が必要になる。
大きなビジョンを描くとき、人との関わりは
もっとも重要になるのだと思う。
だから、夢を持つ人は 仲間を、友を、
大切にしていかなくてはいけない。

「人間は与えられた環境を嘆くのではなく
その環境を改善する努力ができる。
そこに甘んじていては進歩は無い。」

あたしの仲間達は「環境を改善できる
パワーと向上心」を持ち合わせてる。
だから、これからどうなっていくのか、
あたしは結構楽しみにしてる。
彼女達がどんな展開をみせるだろうか。

あたしにはあたしの役割がある。
その役割を務めるべく、あたしも頑張るから。
カメはカメなりに・・・あっ、カタツムリかも

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あほか?

い~~~っぱい更新する内容が溜まってる
でも、目の前のお仕事(会議3つ分のお勉強)が
「だりぃよぉ症候群」のあたしのオツムに
入っていかな~~~い
なんでかというと、昨日 庭の草取りをした・・・。
1mに達しようかっつー草を見てたら、
時間があろーが無かろーが、
体調イマイチだろーが、衝動的に
鎌を持って庭に出てしまったのだーーー

おまけに、あたしが珍しく庭にいたので
隣のおばーちゃんが「喋りたくなったから」
と、うちの庭にやってきて、一緒に草取りを
手伝ってくれたのだ

適当に気になるヤツ(草)だけやっつけて
終了にしよかと思ってたが、隣のばーちゃんは
とても真面目な人で、ちゃんときれいになるまで
「いいんだに。わしが喋りたいもんでやっとるんだで」
などと、奇特なことをおっしゃる・・・
有難いやら申し訳ないやら・・・で、適当に終了が
でけへんかったもんで、夕方1時間以上草取りを
しちまった・・・ので、本日「だりぃよぉ症候群」

目前会議の資料(あんまし見たことないやつ)
に、目を通すとが痛くなる・・(心理的なもんやろ)
考えようとすると、脳みそがストライキを起こす。(やぐっ)

今日は一日寝ようか・・・<おいおい・・・

などと、言い訳と葛藤を繰り返す無駄な一日を
過ごそうとしているあ~、でも、畑に行かなくちゃ
講座のテーマもちゃんと決めて(聞こえのいいように?)
メルマガ流さなくちゃ・・・UPしなくちゃ・・・
農作業の予定も流さなくちゃ・・・
お礼状も書かなくちゃ・・・なんて、アホか?あたしは

愚痴ってる暇があったら、トットとやれだね。

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やっと・・・

忙しい1日だった~今、やっとログイン
明日のスタンバイが終わって、畳屋さんに寄って
文化会館へセーフっ

midoのリハに間に合った~
なかなか大変ですね。やっぱスタンツの成功率は
厳しいとこもあるねぇ
本番、みんな上手くいってくれますように。
合唱は良かった。みんなアイドル(笑)

帰ってから、明日の不足備品を買いに
サティへGO~
8時過ぎに帰宅して、midoが部活出発前に
作っといてくれた「得意のカレーライス」(笑)
で晩御飯
台所片づけて、精算書作ってホッと

きっと、みんな大変だったろうなぁ。
キッズキッチンから、超多忙集団になってて
みんな息切れしてないかなぁ。

明日は参加のみなさんが楽しんでくれて
みんなで笑いあって終了できますように

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アナログレシピで

ちーちゃんから「つくれぽ♪」いただきました~(^o^)/

今回はアナログレシピで「ほう葉巻き」
(webにUPじゃなくて、紙面でお渡しレシピ)
長野県木曽郡の郷土菓子。
朴の木の葉っぱに、あん入りのお団子を包んで
蒸したもので、昔からのなつかしい季節物。

三重県にも山間部には「朴の木団子」って名前で
小麦粉ベースにもち粉を加え、よもぎを入れた
生地で、親しまれているって小耳に挟んだけど
木曽のは米粉ベース、そば粉バージョンもあるし
中のあんこに個性を持たせた変りダネもある。
一番特徴的なのは、この包み方。全国でも珍しい。
房のまま包み進めていくから、5つで1房とか
6つで1房とかでお店に並んでたりする。
朴の木の葉には殺菌作用があり
感想を防ぐためと腐敗を遅らせるために
使われてたとか。
自然の山の物を使って、賢く食文化に
生かしていくのは、さすがに日本人の知恵。
明後日のK小学校PTA研修講座で54人のみなさんと
一緒に作らせて貰う予定のお菓子だよん。

ちーちゃん、きれいにできましたね~(*^_^*)

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ははは・・・(笑)

また新しく作っちゃった・・・(^^ゞ

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連日?

困ったなぁ・・・お餅嫌いのmidoは嫌がるし
トトロさんも「季節じゃない」って感じだし
この前開けた切りもち・・・ダメになっちゃう・・・

そうだっ目先を変えよう

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ハムチーズ入りモッフル・・・(*^_^*)

「最中みたい・・・」とmido。

そんでもって、今朝は・・・

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炒り胡桃&レーズン&りんご入りワッフル

レーズン嫌いのmidoでもFe補給(*^^)v
「これ、おいしい~~~」とな。ふっ・・落ちたな

似たようなもんだけど、ちが~~う<byうしくん

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一回作ると

いっぱいできちゃう焼き肉のたれ

また、こんなに作ってしもた・・・
これって一回焼き肉した後の鍋の中

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そんで、冷凍庫へスタンバイ

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サラダにも冷ややっこにも使うのだ。
めっちゃふる~てぃ~~~

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